في كثير من الأحيان، يعاني الناس من ألم وتيبس في الرقبة عند تحريكها أو تثبيتها. تشمل أعراض آلام الرقبة آلامًا في العضلات، وشدًا، وألمًا متقطعًا، وقد يكون مرتبطًا بضعف العضلات. في بعض الأحيان، قد يُسبب ألم الرقبة محدودية في نطاق الحركة، بالإضافة إلى ألم في الكتفين وخدر في الأصابع.

إذا كان ألم رقبتك مصحوبًا بخدر، أو فقدان قوة في ذراعيك أو يديك، أو ألم حاد أسفل كتفيك وذراعيك، فمن المرجح أنك تعاني من اضطراب في العمود الفقري العنقي. استشر طبيبك للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاجية. بالإضافة إلى ذلك، نوصي بتجربة فورم كجزء من علاجك الأولي لتصحيح وضعيتك بسرعة وإعادة محاذاة رقبتك دون توتر عصبي أو عضلي.

يمكن أن تنشأ آلام الرقبة وأوجاعها لأسباب مختلفة، مثل سوء الوضعية التدريجي، والعدوى، والصدمات، والإفراط في الاستخدام، وإصابات الأعصاب، والالتهابات، أو التنكس المرتبط بالشيخوخة. كما ينتج ألم الرقبة غالبًا عن الإصابات الرياضية أو المخاطر المهنية، وهي شائعة بين أطباء الأسنان والجراحين وموظفي المكاتب. أما الألم الذي يحدث أثناء الأنشطة اليومية، مثل الجلوس أمام الكمبيوتر أو إجراء العمليات الجراحية أو العمل اللوجستي، فينتج عادةً عن إجهاد العضلات المستمر.

صُممت أجهزة فورم القابلة للارتداء لتصحيح وضعية الجسم وإعادة تدريبها عن طريق إرجاع الكتفين للخلف وللأسفل، مما يُحسّن المحاذاة فورًا ويُقلل من توتر الرقبة. بمجرد التخلص من توتر عضلات الرقبة وأعلى الظهر، سينخفض ​​الألم والتيبس بشكل ملحوظ. كما يُمكن تخفيف أعراض آلام الرقبة، مثل وخز الأصابع، باستخدام أجهزة فورم القابلة للارتداء.